当天晚上，周适就拿到了侯爷给他的内功秘籍，是长达三十多小时的视频。当然了，这所谓的内功只是通俗说法，实际上应该叫导引术。

按照现代医学的研究，人体活动的主要主力源是肌肉中储藏着的多种能源物质，主要有三磷酸腺苷、磷酸肌酸、肌糖原和脂肪等，但是这些研究有些问题无法解释清楚，比如一个人想要动下手指，他的手指只要是健康的，马上就能动，如果这时候要等ATP,CP之类的东西转化成能量，那得晚多少拍啊，所以人体肌肉内是有缓存的，随时可以调用的能量存在的，这些缓存的能量可以称之为内力。

导引术就是把这些缓存的内力收集起来，藏于经脉之中，到了战斗的时候就动用来作为额外的能源，借以提升战力。

原理很简单，做起来却不容易。一些武侠小说上写的打通任督二脉就能成就无敌内功，那是痴人说梦，实际上真正的导引术是从一块肌肉到一块肌肉，一个器官到一个器官那样慢慢练出来的，根本就没有一步登天的捷径。

侯爷给周适的秘籍之所以长，是因为他已经把各块肌肉，各个器官的练法都分析总结了，而入门的第一步就是练手指，一根！

练的过程也没有新意或者捷径可言，就是剧烈的运动手指，刺激手指的肌肉剧烈产生能量，然后停下来，感受并引导这些能量到最近的经脉处，十分能量有一分能到经脉就算不错了，很多时候中途就失败。

失败了只能再重复一次，一直到打开一条能量通路，这根手指一有多余能量就自己汇聚到经脉去，这才算是成功，才能换另一根手指继续。

这过程枯燥乏味无聊，一般人失败上几次心态就爆炸了，能坚持下来的的心态肯定是无敌好的，这也难怪侯爷不管受了多大的打击，心态都稳如泰山，这是长年累月练出来的。

周适可没有长年累月来磨练，他试着用算力来加快修炼进度，果然有效，练拇指的时候一次性成功，不过算力值也从19.950EB直接掉到了19.910EB,练一根指头，消耗的算力都赶上他两天的日常消耗了，又是费算力的大户。

即便如此，周适还是选择了继续用算力来加速修炼，因为再过两天，他就要对战一位准宗师强者，那时候他不再扮猪吃虎，要打得光明正大，赢得干脆利落，这让才有可能引来影盟的重视，才有机会执行下一步任务。

一个晚上，周适就完成了双手的修炼，算力值也从19.910EB降到了18.601EB,花了一点三EB获得了一双爆发力翻一倍左右的手，也是很值的，而接下来的双腿，躯干，内脏，大脑等部位需要用到的算力恐怕更多，剩下的这点算力肯定是不够的。

“得快点取得进展啊。”周适告诫了一下自己，这才出门开始一天正常的生活。

对于取得进展这件事情上，周适的内心是很矛盾的，太快取得进展，甚至很容易就完成了任务，那自己就没有存在的价值了，事后被杀了灭口的可能性很大。可是如果长时间没有进展，仿真人那边如果觉得自己太无能，说不定也会提前杀人灭口。

“进退都是死，我真是太难了！”周适一路感慨着到了针炙馆，然后开始一天的忙碌，因为只有忙起来才能暂时忘却内心那份沉沉的忧虑。

“周爷，听说您下一场要对战无日城的龙吟枪，这消息是真的吗？”

“周爷，您对下一场比赛有信心吗？”

“周爷，传言您已经修习了顶级内功，这是真的吗？”

中午从针灸馆出来的时候，不少光棍就围在周适必经的路上追问道，俨然就是一帮记者狗仔队，他不置可否的笑笑，比了一个V形手势，就直奔主控楼去了。

侯爷依旧按时出现在健身房，双方一交手，他就看出了周适的手劲变大了不少，直接问道：“入门了？”

“研究了一晚，找到了门径，算是入了门。”

“嗯不错，切记一点，不可急功近利，你现在的肉身实力已经很强了，但是心境还有实战经验还是欠缺些打磨，这几天应该以这两方面为主。”侯爷没问细节，只是指点了几句，然后两人就开始一招一势的拆解起棍法来。

跟侯爷打棍，可以说是周适一天中最轻松的时候，所以时间也过得特别快，下午两点，从健身房出来时，周适就收到了一份所谓的“请帖”，是金凤楼送过来的，说是请他晚上过去给一个姑娘诊病，请贴上还放了一张金叶子作为预付的诊金。

“那帮女人真有钱啊，随便治个病就送出一张金叶子。”周适冲那个送请贴的跑腿男笑了笑。

“也不是谁都这么有钱的，这一次请您治病的是金凤楼的头牌花魁妙音小姐，她这两天受了风寒，声音有些哑了，这可就影响到整个金凤楼的生意了，所以金凤楼的妈妈才肯这般破费，当然，这也是因为周爷你医术精湛，妈妈信得过您。”那跑腿男赔笑着解释道。

“好了，回去告诉金凤楼的妈妈，我晚上会过去。”周适听说过那个妙音小姐，都说她靠着一张醉人的歌喉就迷倒了不少擂台打手，很多打手花上千块就为了听她亲唱一曲，可见她还是有些本事的。

当然了，红灯区那些在欢场里浸淫了多年的老鸨，没有一个不是见人说人话见鬼说鬼话的主，所以周适也不相信金凤楼的老鸨找自己真的是为了妙音小姐治嗓子，这说不定只是一个由头而已。

“好的，周爷，小的今晚就在这等着您。”那跑腿男补充完这一句，就快步离去了，周适自然知道言外之意是不希望他光明正大的登门，怕影响到金凤楼的生意，所以等到晚上再偷偷摸摸让人把他带进去，不过他也懒得计较这些了。

晚上八点，周适披上了那跑腿男送来的黑衣，然后由他领着进了红灯区。这里的女人靠服侍擂台打手和涩情直播讨好观众挣钱，一些女人有了钱就会包养小白脸。

这种小白脸当然不能住在红灯区，所以每晚都由跑腿男偷偷领着进来，天亮之前又偷偷的领出去，对于这种吃软饭的男人，红灯区入口的守卫又是鄙夷又是羡慕，出入的时候自然也要盘剥一翻。

周适就假装成小白脸从后门进了金凤楼，金凤楼的老鸨见了他当然是一个劲的赔罪，周适也懒得计较这些，以大夫的身份直奔主题的问道：“患者在哪里？”

“妙音小姐在二楼，她这几天嗓子一直不好，吃了几种药也不见好，都愁死人了。”老鸨忙带着周适上楼，此时金凤楼并不开业，由此可见那个妙音小姐真是这家妓院的台柱子。

进了一间装修古朴，还摆设了不少古乐器的房间，周适看到了一个蒙着面纱，穿着古装的女人，这应该算是cosplay。自从跟老王学过针灸术后，他对这些已经免疫了，因为在他这个小针炙师的眼里，只有标示着标准经脉图的人偶是完美的，正常的人，不管是男人还是女人，在他看来都差点意思，因为他们身上的经脉和穴道总是因为各种各样的原因而位置偏移。

平静地为对方号过脉后，周适发现对方根本就没什么毛病，估计就是心累了想休息几天，所以故意装喉咙哑，周适也懒得揭穿这些，假模假样的在她的后颈下了两针，疼得她啊的叫出声来。

“咦，音儿你的声音不哑了，这，这真是太厉害了，周爷果然是当世神医，一下针就好。”一旁的老鸨一见自己的台柱子好了，可以继续开业挣钱了，自然是喜不自胜，连拍着周适的马屁。

“小女子谢过周神医。”那个叫妙音的女人也忙道谢，她的声音果然有种特殊的魔力，人听了就觉得全身暖洋洋的。

“小事一桩而已，姑娘你胸有郁气不顺，日后注意点调理就好。”周适微微一笑。

“对神医您而言无足轻重，对于小女子而言就是救急济困，小女子无以为报，如果您不嫌弃，小女子可以专为您献唱一曲。”妙音小姐道。

“那再好不过了。”周适淡淡一笑，没有拒绝，因为他已经察觉到了对方有古怪，她的话音中有一种让人安心，让人不想动弹，让人想闭上眼睛全面放松心灵的魔力，这应该是催眠术的一种应用。

因为妙音小姐点明了是专演，那老鸨自然识趣的退出房间，然后关上了门，妙音小姐走到一架古筝前，弹了一下试音，然后十指灵动地在琴弦上舞动起来，伴随着古朴低沉的乐音，悠长清越的歌声在房间内回荡起来：

“生年不满百，常怀千岁忧。

昼短苦夜长，何不秉烛游！

为乐...　...”

这时候，周适已经缓缓的闭上了眼睛，软倒在太师椅上。妙音小姐的歌声乍然而止，她走到周适的身边，在他的耳朵上重重的拧了几下，然后得意地哼了一声，将他扶正坐好。